Der Bergtee, der reich an Flavonoiden, Antioxidantien, Eisen, Kalium, Magnesium, Zink, Gerbstoffen und ätherischen Ölen ist, stärkt das Immunsystem und verbessert die natürliche Abwehrkraft des Körpers, während seine antimikrobielle Wirkung ihn ideal für Erkältungen macht.
Es ist ein kleiner Strauch (bis zu 30 cm), mit aufrechten Trieben, ist äußerst widerstandsfähig und verströmt einen sehr angenehmen Duft. Man findet ihn in den südlichen und mediterranen Regionen Europas, in verschiedenen Teilen Asiens, und er wird auch in Nordamerika angebaut.
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VERWENDUNG
Als Abkochung: Einen Teelöffel Thymian ein paar Minuten lang kochen. Abseihen und warm trinken, etwas Honig hinzufügen.
Als Aufguss: Geben Sie 2 Teelöffel getrockneten Thymian in eine Tasse mit heißem Wasser und lassen Sie ihn 10 Minuten ziehen. Dreimal täglich trinken.
Essentielles Öl: 1-5 Tropfen in eine Wanne voll warmem Wasser ergeben ein sehr gutes Thermalbad bei Rheuma oder Arthritis. Es wird auch gesagt, dass 1 Tropfen ätherisches Öl auf einen schmerzenden Zahn aufgetragen den Schmerz lindern kann.
Als Gewürz in Fleisch, Fisch, Nudeln, Suppen und cremigen Käsesorten. Für ein intensiveres Aroma vor dem Gebrauch leicht schrubben.
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RESPIRATORISCH
Es kann Entzündungen der Atemwege und Asthma lindern. Als Sirup wirkt es schleimlösend bei Husten, Bronchitis, Rachen- und Mandelentzündung. Er kann Grippesymptome lindern.
ANTIMIKROBISCH
Das ätherische Öl von Thymian wird zur Behandlung von gynäkologischen Mykosen verwendet, da es starke antiseptische, antibakterielle und pilztötende Eigenschaften besitzt.
Verdauungsfördernd
Es bekämpft Verdauungsstörungen und Entzündungen der Magenschleimhaut. Thymianaufguss hilft auch bei Reizdarmsyndrom.
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ANTIOXIDANT
Der Thymian hat eine starke antioxidative Wirkung aufgrund der Bestandteile Thymol und Carvacrol. Es wird als natürliches Stimulans des Immun- und Nervensystems empfohlen.
STRESS
Es trägt zur geistigen Klarheit bei und reduziert Angst und Depression. Es ist für die Behandlung von Schlaflosigkeit geeignet.
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Trocknung: Natürlich
Ernte: Manuell
Höhenlage: 892m
